Полтавців запрошують на лекцію про тривогу та підтримку

23 січня о 18:00 у Полтаві відбудеться захід для людей, які чекають коханих з війни. На ньому поговорять про тривогу, страх та як це здолати.

23 січня о 18:00 у Полтаві відбудеться захід про внутрішню тривогу та постійне очікування для людей, які чекають коханих з війни. Про це повідомили на сторінці Хартії-Хаб. На зустрічі поговорять про:

•  тривогу, страх, виснаження;
• почуття провини за життя у відносній безпеці;
• як підтримувати партнера чи партнерку, не втрачаючи себе;
• чому не обовʼязково бути сильною/сильним весь час;
• прості способи самопідтримки, які працюють;
• як не втратити контакт із собою, тілом і життям.

Захід проведуть дві спікерки: Наталія Оболєнська, експертка з різноманіття, рівності та інклюзії, фізична терапевтка, засновниця ГО «Навколо свої», партнерка військовослужбовця, та Ганна Гусак – керівниця психологічного напрямку ГО «Навколо Свої», практична психологиня. Лекція відбудеться за адресою: В'ячеслава Чорновола, 7Б. Зареєструватися можна тут. Нагадаємо, що у Полтаві відбудеться курс по зупинці кровотечі від Дмитра Гладишевського. Також, ми писали, що «Полтавська хвиля» кличе на перегляд фільму «Ти — космос».