Що робити при запаленні суглобів

Що робити при запаленні суглобів

Запалення суглобів — поширена проблема, з якою стикаються люди різного віку. Симптом може бути викликаний травмами, інфекціями, аутоімунними захворюваннями або ж мати дегенеративний характер. Незалежно від причин, запалення супроводжується болем, набряком, обмеженням рухливості та погіршенням якості життя. У цій статті ми детальніше розглянемо, що робити при запаленні суглобів, як зняти неприємні симптоми й уникнути ускладнень.

Причини запалення суглобів

Запалення може виникнути з різних причин. Найпоширеніші з них:

1. Артрит — загальна назва групи захворювань, що супроводжуються запаленням суглобів. Серед різновидів артриту: ревматоїдний, псоріатичний, подагричний, інфекційний тощо.
2. Травми — удари, розтягнення, вивихи чи переломи часто призводять до запалення в ураженому суглобі.
3. Інфекції — бактеріальні чи вірусні інфекції можуть проникати в суглобову порожнину і викликати гнійне запалення.
4. Остеоартроз — дегенеративне захворювання, при якому руйнується хрящова тканина, що призводить до запалення і болю.
5. Аутоімунні процеси — імунна система атакує власні тканини, що викликає хронічне запалення.

Перед лікування потрібно обов’язково пройти обстеження у лікаря та знайти першопричину стану. [caption id="" align="aligncenter" width="700"] Фото: add.ua[/caption]

Основні симптоми запалення суглобів

Типові ознаки, які свідчать про запалення, включають:

1. Біль, що посилюється при русі.
2. Набряк і почервоніння навколо суглоба.
3. Підвищення температури шкіри в зоні ураження.
4. Обмеження рухливості та скутість.
5. Загальна слабкість і підвищена температура тіла (при інфекційних ураженнях).

Якщо ви помітили ці симптоми, важливо не ігнорувати їх, а швидко звернутися до лікаря.

Що робити при запаленні суглобів?

Зверніться до лікаря

Самолікування може бути небезпечним, особливо якщо причина запалення — інфекційна або аутоімунна. Тільки спеціаліст, після обстеження й аналізів, поставить правильний діагноз і призначить адекватне лікування.

Обмежте рух суглоба

При загостренні слід обмежити навантаження на уражений суглоб. Рекомендується забезпечити йому спокій, уникати важких фізичних навантажень і додаткових травм.

Застосовуйте холод або тепло

У перші дні при гострому запаленні ефективним буде холодний компрес — він зменшує набряк і біль. Через 2-3 дні можна перейти до теплих, які сприяють покращенню кровообігу і розслабленню м’язів.

Використовуйте зовнішні засоби

Для зменшення болю та запалення на суглоб можна наносити спеціальні мазі чи гелі. Один із таких препаратів — гель Долобене. Він має протизапальну, знеболювальну та розсмоктуючу дію. Завдяки комбінації компонентів засіб ефективно бореться з набряком і покращує мікроциркуляцію в тканинах. [caption id="" align="aligncenter" width="500"] Фото: add.ua[/caption]

Приймайте призначені лікарем препарати

Залежно від діагнозу, лікар може призначити нестероїдні протизапальні препарати, знеболювальні, антибіотики (при інфекційному артриті), гормональні засоби чи хондропротектори для відновлення хрящової тканини.

Фізіотерапія та реабілітація

Після зняття гострих симптомів корисними будуть процедури, що відновлюють функцію суглоба: ультразвук, магнітотерапія, лікувальна фізкультура. Вправи допоможуть зберегти рухливість і зміцнити м’язи.

Профілактика запалення суглобів

Щоб уникнути проблем із суглобами, варто дотримуватися кількох простих правил:

1. Правильно харчуватися — вживати продукти, багаті на вітаміни, мінерали та колаген.
2. Регулярно займатися фізичною активністю, але уникати перенавантажень.
3. Не ігнорувати травми та своєчасно лікувати їх.
4. Контролювати вагу, адже надлишок навантажує суглоби.

Крім того, обов’язково оберігайте суглоби від переохолодження і травм.