Зміст
Вступ
16 липня о 10:00 у закладі «Медом помазано відбудеться лекція «Сила їжі» з дієтологом Іриною Каблучко.
Про це повідомили організатори події «Інша жінка».
Ірина спеціаліст з корекції ваги та здорового харчування. Кілька років тому через неправильне харчування за період вагітності вона набрала 30 кг. Зайва вага заважала їй вільно рухатись та щасливо жити. А спосіб харчування, який був заведений у сім’ї, негативно впливав не лише на її здоров’я, а й на здоров’я дитини. Пройшла шлях з 90 кг до 52 кг.
На лекції присутні дізнаються про таке:
- дієта – це не тільки обмеження, а й нормальне відношення до їжі;
- міфи радянської культури харчування;
- як запобігти хворобам;
- як зберегти здоровими волосся, зуби, нігті;
- як поповнити дефіцит вітамінів та мінералів;
- як сформувати правильні харчові звички;
- про передові методи, за допомогою яких можна позбутися алергічних реакцій.
0
